Afvallen door niet te eten
Laten we eerlijk zijn: het is niet makkelijk om af te vallen. Onderzoek wijst uit dat van maar liefst 80% van de mensen die willen afvallen, het niet lukt om meer dan 5% kwijt te raken en dat maar liefst de helft van de mensen weer aangekomen is na een jaar. Dit komt mede doordat … Read moreAfvallen door niet te eten